家庭急救闪腰的急救疗法

　　生活中，意外是无法避免的。尤其是闪腰，闪腰应及时的妥善急救，并注意休息。那么，当你真正遇到闪腰时，应如何急救呢?大家赶快来了解一些闪腰的急救方法吧!

　　闪腰的急救方法

　　按摩法：闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛部位用大拇指按摩推揉几次。