娄底市刘冰雪医生：孩子生长发育期间哪些事不能做？

　　刘冰雪，主治医师，毕业于南方医科大学临床医学系，从事儿童保健及生长发育类疾病诊疗工作8年。曾进修于湖南省妇幼保健院，在娄底地区率先开展骨龄评估及矮小、性早熟等疾病的诊疗工作。湖南省科普讲解大赛十佳选手，娄底市科普讲解大赛一等奖，目前为湖南省微量元素与健康专业委员会青年委员，湖南省医学科普专家库组成员。

　　现代社会中，孩子的身高是众多的家长关注的问题，每位家长都希望自己的孩子可以身体健康个子高挑。但因为对生长发育知识的缺乏，经常进入孩子身高的禁区，比如给孩子吃补药，吃增高药等错误行为，很容易耽误孩子正常生长。孩子生长发育期间哪些事是不能做的呢?

　　1、熬夜：很多孩子都有熬夜的习惯，夜间深度睡眠的生长激素分泌量比白天要高很多，是长高的黄金时期。所以千万不要放纵孩子熬夜，一定要督促孩子至少在十点前就上床睡觉，养成科学作息习惯。

　　2、滥用或乱用“增高药”：市面上有大量宣传可以帮助孩子快速长高的增高药，很多家长信以为真，买来给孩子吃。但这类增高神药，好点的可能就是些普通的营养药，不好的甚至可能对孩子造成严重的不良影响，这种事情在新闻中也屡见不鲜。增高类药品一定要在专业医师的指导下使用。

　　3、盲目等待：没有及时重视孩子的矮小，发现孩子比同龄人矮小但却没有及时的去相关机构检查，而是认为孩子只是晚长，这种做法是错误的。有些孩子的确是晚长性，但前提一定是排除疾病原因导致的矮小，比如生长激素缺乏症，不及时发现的话孩子成年身高只能在130cm左右。生长激素是治疗矮小症的有效药物，生长激素在我国已经普遍应用治疗矮小患者上，常用的剂型有水剂和粉剂两种，孩子越小治疗的效果越好，年龄越大效果越小，骨骺闭合便无法用生长激素。