曲靖东大中医肛肠医院：刚吃完饭马上就拉肚子，或是患上这个病

在生活中很多人经常会出现这样一种令人尴尬的情况：朋友们一起聚餐，其他人都正常，只有你肠胃不适，食物才一下肚就要跑厕所，被朋友嘲笑为“直肠子”，这是一种什么怪病？

曲靖东大中医肛肠医院消化科医生提醒大家，如果你经常如此就要警惕了，这可能是肠易激综合征，这是一种全消化道动力异常性疾病。

肠易激综合征的症状有哪些？

医生指出，肠易激综合征在临床上常表现为三种类型：便秘型、腹泻型以及便秘和腹泻交替型，其中便秘型患者占到60%~70%。此外，患者也可伴有腹痛、胀气、恶心、头痛、乏力、抑郁、焦虑或注意力不集中等症状表现。

是什么引起的肠易激综合征？

生活中引起肠易激综合征的因素有很多，其中精神和遗传因素与本病的发生有很大关系。

医生介绍，人体的消化道神经十分敏感，受大脑神经支配，如果情绪压抑或者波动比较大，肠道也会因此有激烈反应，这就是肠易激综合征最主要的发病原因。

比如：现在孩子们的学习压力大，有的孩子就会出现考试前有便秘或腹泻的现象；而当考试结束后，其症状就会缓解。这就说明，肠易激综合征和精神因素有很大的关系。因此，在生活中生活、工作压力大的中青年人，是肠易激综合征的高发人群。此外，医学专家研究表明，肠易激综合征还有一定的遗传因素。

如何改善和治疗？

医生指出，肠易激综合征的治疗方法因人而异。

1、药物通常可减轻症状，而规律饮食才是好的治疗方法。患者应尝试少食多餐，也可多摄入纤维素如新鲜的蔬菜水果，来改善症状；有腹胀和胃肠胀气的患者应避免食用豆类、卷心菜以及其他难以消化的食物；同时患有肠易激综合征和乳糖酶缺乏症的患者应避免摄入奶制品，如牛奶、乳酪、冰淇淋等；

2、对大多数患者来说，尤其是有便秘表现者，加强规律的运动锻炼有助于胃肠道功能恢复和保持正常；

3、如因情绪因素导致，患者应积极配合医生做好心理治疗，保持良好的情绪和心情。