(中国中医科学院望京医院肿瘤科 王芳 冯利)有时候去看病时,医生可能会给你开一些调节植物神经的药、止痛药、镇定药,或以调理为主的中成药,并嘱咐要坚持健康的生活习惯、压力别太大、不要熬夜等,其实这些大多是亚健康问题导致,看中医更适合。
中医学概括出亚健康的十大主要典型表现:
失眠不安,情志异常;
平素怕冷,经常感冒;
舌赤苔垢,口苦便燥;
面色无华,目光少神;
四肢发胀,目下卧蚕;
指甲成像,变化异常;
潮前胸胀,乳生结节;
口吐粘物,呃逆胀满;
体温异常,倦怠无力;
视力模糊,头胀头疼。
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